La Psycho Bio Acupressure (PBA) : Une méthode douce pour accompagner les hypersensibles, HP et les personnes avec un TDAH

Les personnes hypersensibles ou ayant un trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) peuvent parfois se sentir dépassées par leurs émotions, leurs pensées ou les attentes de leur environnement. La Psycho Bio Acupressure (PBA), une méthode naturelle et non invasive, propose une approche intéressante pour les aider à retrouver un équilibre émotionnel et une sérénité intérieure.

Qu'est-ce que la Psycho Bio Acupressure ?

La PBA est une méthode basée sur des points d'acupression situés sur le corps. Elle a été développée pour aider à libérer les blocages émotionnels et énergétiques, souvent responsables de mal-être ou de stress. Contrairement à l'acupuncture, elle ne nécessite pas d'aiguilles, mais utilise une pression douce des doigts pour activer ces points spécifiques.

L’objectif principal de la PBA est de rééquilibrer l’énergie du corps et d’apaiser les tensions mentales ou émotionnelles. Cela en fait une méthode particulièrement adaptée aux profils HP, hypersensibles ou TDAH, qui ressentent souvent des émotions de manière amplifiée.

 

Les spécificités du TDAH et de l’hypersensibilité : Pourquoi la PBA peut aider

Les personnes hypersensibles ou avec un TDAH présentent souvent les caractéristiques suivantes :

1. Perfectionnisme

Les personnes avec un TDAH ou hypersensibles ou HP ont souvent une exigence excessive envers elles-mêmes. Elles cherchent à faire tout parfaitement, ce qui peut conduire à de l’épuisement mental. La PBA aide à apaiser ce besoin constant de perfection, en travaillant sur des blocages liés à la peur de l’échec.

2. Peur de décevoir

Ce sentiment est fréquent chez ces profils, qui ont une forte empathie et souhaitent être appréciés. Le travail sur des points d’acupression spécifiques permet de libérer cette pression intérieure et de se recentrer sur soi-même.

3. Pensée en arborescence

La pensée en arborescence, souvent rapide et multidirectionnelle, peut devenir envahissante et empêcher de se concentrer. La PBA aide à calmer ce flux constant de pensées en rééquilibrant l’énergie mentale, ce qui favorise un esprit plus clair et ordonné.

4. Sentiment d’être submergé

Les hypersensibles ou personnes avec un TDAH ressentent souvent le monde de manière intense, ce qui peut créer une sensation de surcharge émotionnelle ou cognitive. Grâce à la PBA, il est possible de réduire cette sensation de submersion en libérant les émotions refoulées.

5. Besoin de calme

Le besoin de calme est fondamental pour ces personnes, mais il est parfois difficile à atteindre en raison d’une hyperstimulation permanente. La PBA agit comme un outil apaisant, offrant un espace intérieur de tranquillité.

Comment fonctionne une séance de PBA ?

Une séance de PBA se déroule généralement en plusieurs étapes :

Évaluation des besoins émotionnels : Le praticien identifie les blocages émotionnels ou énergétiques à travailler.

Application de l’acupression : En appliquant une pression douce sur certains points du corps, le praticien stimule la libération des tensions.

Relaxation et apaisement : La personne ressent une détente profonde, accompagnée d’une meilleure circulation de l’énergie dans le corps.

Cette méthode est entièrement naturelle et sans effets secondaires, ce qui en fait une solution douce pour accompagner les personnes à haut potentiels (HP), hypersensibles ou avec un TDAH.

Les bienfaits de la PBA pour les personnes hypersensibles et TDAH

La Psycho Bio Acupressure offre de nombreux avantages pour ces profils particuliers :

Réduction du stress : En travaillant sur les émotions enfouies, elle aide à retrouver un état de calme intérieur.

Amélioration de la concentration : En apaisant la pensée en arborescence, elle favorise une meilleure capacité d’attention.

Renforcement de la confiance en soi : La libération des blocages émotionnels permet de se détacher de la peur de décevoir.

Gestion des émotions : La PBA facilite la régulation des émotions fortes, souvent difficiles à gérer chez les hypersensibles.

Un accompagnement complémentaire

Bien que la PBA ne remplace pas un suivi médical ou thérapeutique, elle constitue un excellent complément pour aider les personnes hypersensibles, à Haut Potentiel ou TDAH à mieux vivre leur quotidien. Associée à d’autres approches comme une alimentation équilibrée, des exercices de relaxation ou un suivi psychologique, elle peut apporter un réel mieux-être.

Conclusion

La Psycho Bio Acupressure est une méthode simple et efficace pour les personnes hypersensibles ou avec un TDAH. En agissant sur les blocages émotionnels et énergétiques, elle permet de retrouver une sérénité intérieure et d’aborder la vie avec plus de confiance et de calme.

Si vous êtes intéressé par cette méthode ou souhaitez en savoir plus, n’hésitez pas à consulter un praticien qualifié. Chaque séance est personnalisée pour répondre à vos besoins spécifiques et vous aider à mieux gérer vos émotions et vos pensées.

Vous souhaitez en savoir plus sur la PBA et ses bienfaits ? Contactez-nous dès aujourd’hui pour une première séance ou pour obtenir des informations complémentaires. Vous méritez de vous sentir aligné et en paix avec vous-même !